子育てを始めてから、正直「怒りの感情」とどう向き合えばいいのか悩むことが増えました。
夜泣きで眠れない日、思い通りに動いてくれない息子に対してイライラしてしまう自分に落ち込んだり…。
怒りって本当に厄介で、でも完全になくすことはできないんですよね。
そんな時に出会ったのが「アンガーカウンセラー」という資格でした。
心理学や食育・知育などいろいろ勉強してきましたが、日常生活にここまで直結する学びは初めてでした。
怒りの正体を理解してコントロールする方法を学んだことで、子どもや夫への接し方が自然と優しくなり、自分自身もすごく楽になったんです。
リスキリングが注目される今、「心のセルフケア」を学べる資格は貴重です。
アンガーカウンセラーは知る人ぞ知る資格なので、他の人と差別化したい人にもおすすめです。
そこで今日はこの資格について利用者の口コミもまじえながらお話ししていきます！
この資格の特徴
アンガーカウンセラーは、日本メディカル心理セラピー協会が認定する資格で、自宅受験ができるのが大きな魅力です。
子育て中や仕事で忙しい人でも、自分のペースで挑戦できるのは本当に助かります。
学べる内容は、「怒りの本質」や「感情のクセ」など心理学的な基礎から、「怒りが起こるときの生理的反応」「三性の理」といった専門的な知識まで幅広いです。
私自身も「怒り＝悪いもの」と単純に思っていましたが、学んでいくうちに「怒りは自分を守るためのサイン」だと気づき、少しずつ捉え方が変わっていきました。
さらに、この資格講座は「アンガーカウンセラー」と「アンガーコントロール士」の2資格に対応しています。
SARAスクールのプラチナコースなら、卒業課題を提出するだけで両方取得できるので、実績としてもしっかり残せます。
履歴書にも書ける資格なので、心理系の仕事や教育現場、福祉関係など幅広い場で活かせるのも魅力です。
「アンガーカウンセラー」の資格は、累計7万人以上の資格取得者を輩出している女性のための通信講座【SARAスクール】で取得することができます！
SARAスクールの講座では、高度なアンガーカウンセリングの知識がわかりやすく学べ、実践的なスキルを身につけながら資格取得を目指せます！
もちろん、取得した資格は履歴書に記載可能です。
この資格を取るメリット
私にとって一番のメリットは「怒りを客観視できるようになったこと」です。
以前は息子がイヤイヤ期で癇癪を起こすと、私もつい感情的になってしまっていました。
でも、アンガーコントロールを学んでからは「これは私の感情のクセかも」と一歩引いて考えられるようになり、落ち着いて対処できるようになったんです。
また、知識として体系的に学んだことで「感情に振り回されない自分」を持てるようになりました。
家庭の雰囲気も穏やかになり、夫からも「最近イライラしなくなったね」と言われたときは、学んでよかったと心から思いました。
さらに、資格を持っていることで「人に伝えられる」ようになったのも大きなメリットです。
同じように子育てに悩むママ友にアドバイスできたり、将来的にはセミナーやカウンセリングといった副業にも活かせそうだと感じています。
短期間で学べる上に、在宅で完結できるので、育児や家事の合間に進めやすいのも嬉しいポイントです。
自分の生活に直結する知識を得ながらキャリアにもつながる資格は、なかなか他にありません。
利用者の口コミをチェック
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公式サイトにはこの資格を実際に取得された人の口コミが掲載されています。
ネットやSNSだと「本当に利用している人の声なの？」と疑っちゃいますが、公式サイトの口コミならリアルな声を見ることができます！
「資格を目指すきっかけ」の口コミ
あなたがこの資格に興味を持ち始めたように、資格取得した人も初めは資格への興味からスタートしています。
資格を目指すきっかけとなったポイントに注目した口コミをピックアップしていきます！
我が子への接し方や、怒りを怖いと思って避けていたけど、湧いてくる怒りの感情を抑えきれずどうしていいのか分からず悩んでいたので楽になりたいと思ったから。
公式サイトより引用
SNSの広告で見かけて、受講生さんの声を聞いて笑顔を見て私もこんなふうに笑いたいと思ったので。
公式サイトより引用
「資格を通じて学べたこと」の口コミ
資格を取ることも重要ですが、その過程で何を学べたかも大切なポイントです！
利用者が資格を通じて学べたことをピックアップしていきます！
家事・子育て・仕事をしながら合間合間に自分のペースで勉強出来たのがよかったです。今いちばん関心がある内容だったので分かりやすく、興味深い内容で楽しく勉強出来、資格を取れたので嬉しいです。自分はもちろんのこと、家族や身近な人へとコミュニケーションの取り方を改めて見つめ直してみようと思います。
公式サイトより引用
「資格を取って感じたこと」の口コミ
「資格を手にしてどう変わるの？」「他人に勧められる資格なの？」そうしたことも気になりますよね！
資格を取ってからの心境の変化の口コミもピックアップしていきます！
身近な人に笑顔になるお手伝いと、本当に必要なら怒っていいんだよ♡って言うことを伝えていきたいです。
公式サイトより引用
アンガーカウンセラーの資格を取った事で今後の自分の感情コントロールにも役立てていきたいです。そして、この資格を活かせる仕事に就きたいです。
公式サイトより引用
怒りの感情は人の人生を左右します。アンガーカウンセラーとして、今後沢山の方のお役に立てますよう伴走させていただきます！
公式サイトより引用
資格取得にかかる費用
SARAスクールでは「基本コース」と「プラチナコース」の2つのコースがあります。
| 基本コース | プラチナコース | |
|---|---|---|
| 【講座費用】 | 59,800円 | 79,800円 |
| 【資格試験】 | 自身で申込みが必要 | 免除（卒業課題の提出のみ） |
| 【受験費用】 | 各資格10,000円（税込） | 免除 |
| 【資格取得までの期間】 | 最短3ヶ月 | 最短2ヶ月 |
教材はどちらも同じものが提供されますが、資格取得プロセスに違いがあります。
基本コースは、初期費用を抑えることができますが試験申込手続きや受験が必要で、手間や費用が後からかかります。
プラチナコースは、卒業課題を提出するだけで家にいながら試験免除で簡単に資格取得する事が出来ます。
初期費用を抑えたい人は「基本コース」を、すぐにでも資格を取得したい人や確実に資格を取得したい人は「プラチナコース」を選ぶと良いでしょう。
質問は受講期間中何度でもすることができます。
専門の担当者が直接回答・指導してくれるので、些細な内容でも気軽に質問できます。
初めて学ぶ人でも、約6ヶ月（最短2ヶ月）で資格取得が可能な内容となっています。
自宅でいつでも勉強することができるため、学習スピードが早い人は短期間で取得することもできます。
資格取得までの流れ
1.1日30分の学習で、最短2ヶ月！
1日30分程度の学習で、初心者でも約6ヵ月で無理なく学ぶことができます。
自宅で自分のペースで取り組むことができるので、最短2ヵ月で資格取得することも可能です。
2. 練習問題や添削課題で学習の定着度を確認！
テキストで基礎知識を学び、学習の定着度を確認できる練習問題や添削課題にチャレンジできます。
テキストは初心者にも分かりやすいオリジナル教材なので、短時間で効率よく学習することができます。
添削課題は5課題もあるので、ポイントごとに着実に理解を深めていくことができます。
3. 質問を有効活用して学習が進む！
学習でわからないところがあっても、無料で何度でも専属スタッフにメールで質問することができます。
おおむね翌日には回答がくるので、学習がスムーズに進みます。
時間を無駄にせずに、いつでもどこでも質問や理解を深めながら学習を進めることができます。
さらに課題の再提出可能は何度でも可能なので納得できるまで取り組むことができます。
4. 自宅で気軽に資格試験受験！
SARAスクールの資格試験は在宅で受験可能なものばかり。家でも外でも、空いた時間を活かしていつでも受験できます。
試験会場までの移動や紙での答案送付の手間がなく、手軽に受験が可能です。
しかもプラチナコースなら卒業課題を提出するだけで家にいながら試験免除で簡単に資格取得することができちゃいます！
資格取得までのサポート
1.専属のスタッフによるサポート:
SARAでは専属のスタッフが受講生を卒業までしっかりサポートしてくれます。
資格に精通した担当者とのやり取りは、独学では得られない深い知識と満足感を得ることができます。
一緒に伴走して導いてくれるので、通信講座にありがちな挫折の心配もありません。
2.プロが監修したオリジナル教材:
完成度の高い教材は資格取得の強力なサポートになります。
プロが監修したオリジナル教材は初心者にも分かりやすい内容となっています。
カリキュラムも充実していて、全講座の平均合格率は80％以上です。
（プラチナコース卒業生は資格取得100％）
3.自分ブランディングができる「NOWSARA」:
SARAスクールのポータルサイト「NOWSARA」では、実際に資格取得した人が活躍できる場となっています。
受講して見事資格取得することができれば、このNOWSARAに無料でインタビューを掲載することができます。
自分ブランドの第一歩をこのNOWSARAから始めてみましょう！
4.特典教材のプレゼント（合格者限定）:
合格者には、自宅で教室運営やイベント開催、メディア露出などに役立つ「お仕事お役立ちブック」がプレゼントされます！
また、卒業・修了証明バナー、資格証明バナーを無料で使用することも可能です。
資格取得だけでなく活用までのサポートも充実していて、資格取得で新しい一歩を踏み出す人を後押ししてくれます！
こんな人におすすめ
この資格講座は、次のような人に特におすすめです。
まずは「資料請求」から始めてみる
SARAスクールには「アンガーカウンセラー」を含む290以上から好きな資格を2つまで資料請求することができます。
希望する講座を選んで「名前」「住所」「メールアドレス」を入力するだけなので簡単です。
送られてくる資料はコンパクトにまとめられた薄手のパンフレットなのでさらっと読めます！
まずは資料請求から始めてみましょう！
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